程良く心拍を上げつつ、走行可能な出力を持続させるのに良い練習となった。ここで初めてFTP出力値の感覚をつかめたのも大きな収穫 2021.11.26 程良く心拍を上げつつ、走行可能な出力を持続させ... このフォトが使われている記事へ > ツイート シェア 問い合わせ先 ZWIFT https://zwift.com/ja 関連フォト